دكتور عبدالله أحمد بيقولك…
وراء كل قائد يحمل مسؤولية وطن… قلب يسانده.
——————-
في الوقت الذي كانت فيه أنظار ملايين المصريين تتجه إلى منتخب مصر، كانت هناك معركة أخرى لا يراها أحد… معركة الضغوط النفسية.
التدريب، الإعلام، الجماهير، الانتقادات، مسؤولية تمثيل وطن كامل، وحلم ملايين المصريين بالظهور المشرف في كأس العالم… كل ذلك يضع أي قائد تحت ضغط نفسي هائل.
وسط هذه الضغوط، لفت انتباهي دور يستحق التقدير والاحترام… دور زوجة الكابتن حسام حسن، السيدة دان.
بدايةً، أبارك من كل قلبي للمنتخب المصري وللجهاز الفني بقيادة الكابتن حسام حسن على التأهل إلى دور الـ32، وهو إنجاز أسعد كل بيت مصري وأعاد الثقة والأمل للجماهير.
لكن بعيدًا عن الخطط الفنية والتكتيكية، هناك جانب آخر لا يقل أهمية… الجانب النفسي.
كمتخصص في الدعم النفسي والعلاقات الأسرية، كنت أتابع كيف كانت السيدة دان تحرص بعد كل مباراة على التواصل مع زوجها، تطمئنه، تدعمه، تشجعه، وتذكره دائمًا بأنه قادر على الاستمرار.
قد يرى البعض أن هذه مجرد مكالمة أو بث مباشر، لكن المتخصصين يعرفون جيدًا أن الدعم النفسي الصادق قد يكون أحد أهم أسباب استعادة الاتزان بعد الضغوط والانفعالات.
الدعم الحقيقي لا يعني أن تحل المشكلة، بل أن تجعل من تحب يشعر أنه ليس وحده.
ورغم أن كثيرين انتقدوا هذا التواصل، واعتبروا أنه قد يشتت تركيز المدير الفني، فإنني أرى الأمر من زاوية مختلفة تمامًا.
فالزوجة ليست عنصرًا في الجهاز الفني، لكنها قد تكون عنصرًا أساسيًا في الجهاز النفسي.
وجود شخص يمنحك الطمأنينة بعد يوم مليء بالضغوط، ويستمع إليك دون أحكام، ويذكرك بقيمتك وإنجازاتك، يساعد على استعادة التوازن والانطلاق من جديد.
وربما كان أجمل ما قدمته السيدة دان أنها أظهرت للمصريين جانبًا لم يعتادوا رؤيته في الكابتن حسام حسن.
الشعب يعرف حسام حسن القائد الصارم، صاحب الشخصية القوية والانفعالات الحادة داخل الملعب.
لكننا رأينا أيضًا الإنسان… الزوج المحب، الذي يبتسم، ويستمد طاقة إيجابية من كلمات زوجته، ويتعامل بعفوية ومودة بعيدًا عن ضغوط المنافسات.
وهذا يؤكد حقيقة نفسية مهمة:
الإنسان ليس نسخة واحدة.
قد يكون قائدًا حازمًا في عمله، ورقيقًا وحنونًا داخل أسرته، ولا يوجد أي تعارض بين الأمرين.
كما أوجه رسالة تقدير خاصة للسيدة دان:
استمري في هذا الدعم، ولا تجعلي آراء الآخرين تمنعك من القيام بدورك.
أنتِ بعيدة عنه جغرافيًا، لكنه يشعر بقربك النفسي.
وفي الوقت الذي يؤدي فيه مهمة وطنية خارج مصر، تقومين أنتِ بمهمة لا تقل أهمية داخل الأسرة، برعاية الأبناء، والحفاظ على استقرار البيت، ومنحه الدعم الذي يحتاج إليه.
هذه أدوار لا تُقاس بعدد الكاميرات، لكنها تُقاس بالأثر.
وفي النهاية…
رسالتي لكل زوجة…
قد لا تستطيعين تسجيل هدف، أو وضع خطة مباراة، أو اتخاذ قرار فني…
لكنك تستطيعين أن تكوني مصدر القوة الذي يعود إليه زوجك كلما أنهكته الحياة.
وقد تكون كلمة صادقة منك، أو دعاء، أو احتواء في الوقت المناسب، أقوى من عشرات النصائح.
الدعم الزوجي ليس موهبة يولد بها الإنسان، بل مهارة يمكن تعلمها وتطويرها.
وإذا كنتِ ترغبين في تعلم مهارات الدعم النفسي داخل العلاقة الزوجية، وفهم احتياجات شريك حياتك بطريقة صحية تساعد على بناء علاقة أكثر استقرارًا ونجاحًا، فلا يوجد ما يمنع من طلب المساعدة أو التعلم.
فالأسرة الناجحة لا تُبنى بالصدفة…
بل بالوعي، والتعلم، والحب الذي يعرف كيف يساند، لا كيف يرهق.
د. عبدالله أحمد
استشاري العلاقات الأسرية والزوجية والدعم النفسي
